Saçlar en iyi nasıl temizlenir? Saçınızı düzgün bir şekilde yıkayarak sağlıklı saçlara doğru bir adım daha atmış olursunuz. Çok sıcak sudan kaçının. Saçınızı ılık suyla iyice ıslatın. … Acele etmeyin! Saç çizginizin yanından başınızın arkasının ortasına kadar aynı hareketleri kullanın. …Durulamanın önemi. Yıkayın, yıkayın ve tekrar yıkayın. Saçı en çok ne besler? Güçlü ve dayanıklı saçlar için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balık, süt, peynir, yoğurt, baklagiller ve tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diğer besinler arasında demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ve A, B, E, C ve D vitaminleri bulunur. Kirli saç nasıl temizlenir?…
Yorum Bırak